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鑫乐博娱乐|今日天气:全国气温跳水大赛开始,广州却连参赛资格都没

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鑫乐博娱乐,2019-11-14 07:42 羊城派

昨日傍晚 ,一股强冷空气翻山越岭后开始进入广州,下班晚的小伙伴感受到北风拂面了吗?

广州气象台预计,13日夜间至14日受冷空气影响,晴到多云,过程降温3~4℃,过程最低气温出现在15日早晨,市区14℃,从化北部山区7~9℃,15日起冷空气影响减弱,气温回升。

这是10月以来最强的冷空气过程,它将横扫我国中东部大部地区,多个城市气温纷纷“跳水”,由此拉开全国气温“跳水”大赛的序幕。

哈尔滨、长春、呼和浩特的最高气温将纷纷降至0℃以下,北京在11月14日的最低气温仅有-3℃,为今年下半年以来首次跌破冰点。

由于太南,广州没连参加本轮气温“跳水”大赛的资格都没有,心酸了。

不过,惊喜还是的,本轮冷空气很可能把一直在入秋的边缘疯狂试探的广州,一把推进秋天!

大家都知道,入秋标准是连续五天滑动平均气温低于22℃,广州已连续四天均温低于22℃,只要昨日气温满足要求,广州入秋就是板上钉钉!

照此推算,广州入秋的时间应是11月6日!广州入秋,大家兴奋吗?

如果觉得这股已经到货的冷空气降温不够过瘾,另有一股较强冷空气值得期待,将于18-19日影响广州,19日气温降至13-21℃,这个不穿厚外套可真不行了!

天气寒冷,热腾腾的火锅是家人、朋友聚餐的绝佳之选,但火锅是一种偏燥的吃法,吃后“上火”,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、爆痘等症状,那冬天吃火锅如何吃得既解馋又健康呢?

1.要控制吃火锅的频率。火锅吃多了容易上火,即使再喜欢一周也不能超过一次,且每次最好控制在两小时以内。

2.清水或清汤锅底最好。锅底中加一点葱姜、香料,以及桂圆、枸杞、党参等滋补类中药,还可以加点莲子(不要去心),既能滋补营养,又能清心泻火。

3.多吃叶菜、菌类和豆制品。火锅是种偏燥的饮食,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温,就“燥上加燥”,除了肉品,多吃菠菜、芹菜、红薯、青豆、老豆腐等新鲜天然的绿色食品。

4.搭配适宜饮品和水果“泻火”。有些人吃火锅时喜欢喝冰镇饮料,冰饮料加上滚烫的火锅,一冷一热的对肠胃刺激很大,可以搭配喝清茶、绿豆粥、豆浆之类的饮品。此外,吃完火锅隔半小时后,还是应该再吃点凉性的水果“泻火”,比如梨、橙子等。

此外,冬天吃完身上火锅味久久难散,给大家支个小妙招,洗完热水澡以后先不要着急开门通风,将带有火锅味的衣服挂放在热气腾腾的卫生间里,让热气与衣服充分接触,10分钟后待热气散去后将衣服拿出来了,再找个通风的地方将衣服挂起来晾晒几分钟,衣服晾干之后衣服上的火锅味也就没有了。

来源 | 羊城派综合 中央气象台 广州气象台 @广东天气 @广州天气 中国天气网

责编 | 梁泽铭

实习生|严志鹄


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